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किसी को अचानक आए हार्ट अटैक तो तुरंत करें ये काम

Life Style | Last Updated : Nov 23, 2017 09:06 AM IST

Handle The Heart Attack Situation this Way


दि राइजिंग न्यूज़
आउटपुट डेस्क।

 

हमारी जीवनशैली में जहां डायबिटीज, ब्लड प्रेशर जैसी बीमरियां आम हो चली हैं, वहीँ हार्ट अटैक के मामले भी कम नहीं हैं।

आपको बता दें कि हार्ट अटैक एकदम से आता ज़रूर है, लेकिन इसके लक्षण महीने भर पहले से ही पहचाने जा सकते हैं, जैसे कि

  • बिना मेहनत किए थकान
  • सीने में जलन होना या कुछ दबाव महसूस करना
  • पैरों या शरीर के अन्य हिस्सों में सूजन
  • हमेशा सर्दी बनें रहना
  • सांस लेने में परेशानी होना
  • चक्कर आना

मरीज़ को बचाने के कुछ उपाय

आपको बताते हैं कुछ उपाय जिससे आप हार्ट अटैक जैसी सिचुएशन में किसी की जान बचा सकें। सबसे ज़रूरी बात जो हर इंसान को पता होनी चाहिए वो है CPR (कार्डियोपल्मोनरी रिसैसिटेशन) यानि चेस्ट कंप्रेशन, जिससे आप दिल का दौरा पड़े मरीज़ को डॉक्टर के आने तक बचा सकते हैं।

1. मरीज़ को देखकर आप खुद घबराएं नहीं और फटाफट मदद के लिए आस-पास के लोगों और डॉक्टर को बुलाएं।

2. सबसे पहले चेक करें कि मरीज़ होश में है या नहीं।

3. अगर मरीज़ बेहोश है तो उसकी सांसे चेक करें। इसके लिए उसकी नाक के पास अंगुलियों या कानों से चेक करें कि सांसे चल रही है या नहीं।

4. मरीज़ की पल्स चेक करें।

5. अगर मरीज़ सांस भी ना ले और उसकी पल्स भी नहीं आ रही है तो उसे CPR दें।

6. CPR के लिए अपने बाएं हाथ को सीधा रखें उसके ऊपर दाएं हाथ को रख अंगुलियों को लॉक करें।

7. अब हाथों को छाती के बीचो-बीच लाएं और अपने पूरे प्रेशर से छाती को दबाएं।

8. सबसे ज़रूरी है कि आपको प्रति मिनट 100 कंप्रेशन देने हैं।

9. कंप्रेशन तब तक करते रहें जब तक उस मरीज़ को होश ना आ जाए या फिर डॉक्टर ना आ जाए।

10. इस बात की बिल्कुल फिक्र ना करें कि कहीं मरीज़ की चेस्ट बोन में फ्रेचर ना हो जाए, क्योंकि उस वक्त होश में लाना ज़्यादा ज़रूरी है।



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